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打开心结，放飞心情，才是最好的自我放生

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生活中，总会遇到一些不尽人意之事，也总会发生一些事与愿违的状况。酸甜苦辣和五味杂陈总是生活不可或缺的一部分。但是，生活更像是一面镜子，你对她笑，她便回馈于你笑，反之亦然。

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人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。既然生活中充满了人生的诸多不可预期和不可估量的变数，那么，在遇到那些不如意时，就要学会不断地调整自己，积极的去解决问题，逃避只是在生活面前的一种苟且，并不能解决任何问题。

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无论生活会有多少苍凉与无奈相伴，抑或会有多少艰辛与苦痛，日子总是要一天一天地过下去，时光并不因任何事物而停下疾走的脚步。生活的路无论多么悲苦，终究还是要靠自己走下去。而那些孤独和无助，才让一个人真正地成熟与成长。

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生而为人，每个人都是平凡但又独一无二的。这种独特的最高境界在于善于及时调整自己的心态，化解心中的郁结，在最短的时间内释放心情，使自己成为悬崖峭壁上傲然绽放的那朵百合花。

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滚滚红尘中，每一个人总会遇到使人心情愉悦的顺缘，也会遇到一些让人纠结的逆缘。正如我们看一些人总是不论什么时候都是感觉舒服、顺眼，而有些人，总会让人有一种敬而远之、无话可说的感觉。即人们常说的那些身边熟悉的陌生人。

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正是有这种因人之气场或能量而产生的微妙现象，加之人性中趋利避害等因素释然，一方面形成了人以群分的局面，另一方面，对那些逆缘之人更是有一种发自内心的隔离与纠结。这种心态的存在，必然无法使内心释怀，不能使心情得以舒悦放松。

这种由内而生的心结，不仅使自己自己拘泥于狭隘之中，其力量之大足以撬动一个人的健康和心情。及时打开心结，才会使我们有机会感受到世界的多姿多彩和生活的无限美好。

另一方面，生在世间，我们不应是为了让周遭的人对自己满意而不断适应生活，那是一种失去自我的内心纠结，这种生活的脊背之上始终绑着一个隐形的十字架。只有以自己取悦自己的方式活成自己的主宰，才会真正放飞心情，使自己获得心灵的放生与自在。

云乡禅师说过：从生到死，呼吸之间。从迷到悟，一念之间。从古到今，谈笑之间。从爱到恨，无常之间。从心到心，或咫尺或天涯。生命于人，是如此珍贵难得，我们没有理辜负生命的每一份美好。即便是一片残缺的叶子，也沐浴着悠然的禅风，在翩翩起舞中找寻自己的归宿。

记得电影肖申克的救赎中有句台词：“有些鸟儿是关不住的，它们的每一片羽毛，都闪耀着自由的光辉。”。人在世间，应努力活出自己应有的姿态，遇事遇人不焦虑、不纠结、不拧巴，珍惜当下，以自己的独特映生出生命的光彩。

年龄渐长，似乎是好多人极力对抗但又无法逃避的现实。其实，这只是对关于年龄的消极而无效的对抗与理解。年龄带给一个人最珍贵的是生命的沉淀。无论年龄几许，只要心中有美景，自当春暖花开。

用心灵去感受，让心情去放松。漫步在一个心灵与自然的世界里，感受自然带来的惬意，聆听属于自己的一份心情。世事沧桑，人情冷暖。面对世事人情，沧桑变换。以放飞畅然的心态去感悟和理解生活，晴时如是，雨时亦然。努力做到无忧无虑无惧的自我释放。

经历了风雨，不必纠结和在乎是否有彩虹，最重要的是我们曾经经历的那些都成为了我们成长的垫脚石。在生活中，我们凡事都不要追求的太过完美。持一颗平常心，得之我幸，失之我命，释然生活中种种的不尽人意。

当你打开心结，放飞心情，或许你会感受到生活别样的轻松与知足。继而会满怀希望自由、快乐、勇敢、大步流星地走下去。在淡然和从容中诠释平淡的生活，让心底的最深处镌刻成生命旅途中最美的风景。

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