哺乳期的产妇可以吃巧克力吗

哺乳期的产妇一般是可以吃巧克力的，但要注意适量。哺乳期的产妇适量食用巧克力可以补充相应维生素、矿物质以及蛋白质，可以为其提供营养，避免营养不良症状出现。当患者需要注意适量，如果该产妇过量食用巧克力，就容易导致体内血糖含量升高，从而引起妊娠期糖尿病症状。此外，巧克力里面含有咖啡因，如果产妇过量食用，就容易导致体内咖啡因过量，这些咖啡因就容易通过乳汁分泌从而被婴幼儿吸收，导致宝宝异常兴奋，出现睡眠异常、消化不良症状。所以该产妇要尽量减少巧克力的食用，即使想要食用，也要注意食用量。产妇可以多吃一些富含铁的食物来改善或调理身体。因为产后患者容易出现气血虚弱的情况，这时该产妇可以通过补铁来改善气血虚弱现象，避免其出现贫血症状。