乌龟放生到哪里最合适，十大时间最适合养生
一、放生是几月份
1、傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。
2、饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
3、午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。
4、饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。
5、吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。
6、因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。
7、同时，牛奶有催眠作用。
8、上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线a光束为主，可使人体产生维生素d，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。
5、我们的车又继续前行，我看那三只乌龟让人用绳子系的实在可怜，告诉老公在车里找了一个塑料袋，把它们装进去，然后把绳子剪开。不一会，老公说：“不好了，它们把袋子爪坏了，要出来了。”我敢紧说：“你们不要爪了，我们不吃你们，回去给你们放生。”而且让老公不断重复我说的话，它们好象是听懂了，不一会就安静下来，不爪了。
6、我直接把车开到离我家不远的夏家河子念佛莲社，上安下静师父一看，知道我们是要放生，也非常欢喜，说：“要放生还得给它们皈依，让它们也念佛，来世不再做畜生，增长智慧，不再被人抓去吃掉。”师父真是慈悲，这样怜悯众生。
7、师父又说；“你们今天放它们一条生路，就让它们保佑你们生意兴隆，早点发财吧。”我说；“不用它们保佑我发财，让我心脏病早点好就行。”其实我只是随便说说。我虽然才三十三岁，但是由于工作过于操劳，所以心脏一直不好。平时总要吃药，来缓解心口的疼痛和左肢的麻木。只是去病心切，才脱口而出。
8、后来师父举行了放生仪规，我就把它们放到西山水库里去了。回到家又开始忙着工作，就把这事给忘了。
9、过一个星期左右，我突然想起来，这几天我忘记吃药了，心脏也没疼，胳膊也不麻了，是不是那三只乌龟“显灵”？自己也不敢相信，所以一直也没跟别人说。
10、直到我写这篇文章的时候，已经是12月份了，心脏病一直没发作过，我才相信真是那次放生的感应，才相信安静师父说过的一句话：“你给动物留一条生路，在你有危难的时候，上天就会给你留一条生路。”
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