七月十五放生的好处_女人禅修的必要性

我是女人，我晓得女人的苦和女人的弱点。

首先说女人的苦。女人有两大苦，身苦和心苦。

每个月的例假会形成生理上的疼苦。绝大多数女人皆晓得疼经是什么味道，轻则腰酸、小腹坠疼，重则绞疼、撕疼，乃至皆不能一般事情。疼经每个月皆会泛起，不可避免。绝大多数女人皆要有孕、出产，很辛劳，传闻生小孩很疼。我没生过小孩，这里也就未几说了。

女人挂念的事太多，挂念汉子、挂念后代，费心着这个家，忙个不绝。还要敷衍庞杂的人际关系，好比较难处的婆媳关系。女人是家的顶梁柱，只要有女人在，家才像个家，没有了女人，家就散了架。女人由斑斓少妇费心成了黄脸婆，没有自我，为了他人而在世。她的心就没有安下来的时分，一向挂念着，万缕千丝缠夹不清。

再说女人的弱点。

女人弱点之一是痴情，意气用事。

女人结婚前还比拟理智，结婚后就没了自我。当一个女人爱上一个男子以后，她就入手下手变痴了！她会满身心都装着阿谁男子，把自身的欢愉寄托在男子身上，对男子充满着盼望。婚前，男子会无一例外地满意女人的每一个愿望，唯命是从。您抽泣时，他会陪您坐半天，耐心肠慰藉您。女人是以获得很大的慰藉取满意。她以为很幸运！他认为男子会那样等她一生。可这类日子不容易恒久！结婚，男子就入手下手变了，刚入手下手两年还好点，到最后就嫌女人絮聒，女人哭得时间，他还懒得理，他以为女人老是故意找茬，入手下手腻烦这个女人，乃至会到表面找其它女人。这时间，女人入手下手丢失了，满肚子怨气，乃至会因爱而生起冤仇。此时，女人感到很痛苦。女人之所以痛苦，是因为她没有看清实际，生活在自身的空想里，对男子抱着乱坠天花的盼望。女人那里晓得，男子爱女人的方法是不一样的！男子爱女人，能在内心为女人留个小角落就不错了，不容易满身心肠装着一个女人。男子是理性的、有野心、有寻求，不容易陷在情爱里。

女人弱点之二是爱漂亮，爱用钱。

女人的衣柜永久缺一件衣服！愿望就像深没有可测，永久填没有满意！看看各大商场主如果为女人而设置的，各类名牌时装、各类化妆品，品种繁多、虚无飘渺。女人为了美化本身，没有辞辛苦地由这个柜台逛到阿谁柜台，由这个商场逛到阿谁商场，买高等时装、高等化妆品，由于她要时兴，她以为穿上那样的衣服就时兴，用高等化妆品就时兴。目下当今的女人盛行一句话，“对本身要狠点”，便是对本身用钱要慷慨点，似乎只有那样才以为没有亏待本身。没有幸的男子像个影子似的，没有宁愿地跟在女人的背面，由于他得掏钱。看看家里衣柜里满柜子的衣服，有的衣服乃至一年皆穿没有上一次。丈夫辛辛苦苦挣来的钱，在这儿变成了没用的渣滓。

但事实上，女人并没因此而变得时兴，反而变得更庸俗！她认为告白吹得不可思议的美容化装品真得能让她变得更年青、更时兴。却不知，用了这一些美容化装品以后，反而会对皮肤的损害更大。爱化装的女人外表看起来很鲜明，可晚上回家卸了妆后，就没办法看，完整两个人。这一些化装品内里皆含有化学成分，当涂在皮肤上后，我们的皮肤会将这一些化学成分吸收进我们的血液，进而污染了我们的血液。血液皆脏了，人还能时兴吗？如果有某个厂家说其制作的美容化装品能够吃，那就能够放心使用。我想不会有一个商家敢如斯许诺！女人花了大把的钱，反而损害了本身，浪费了大把的工夫，没有获得任何好处！

有无措施对付这一些苦、使痛苦减轻、战胜这一些弱点、让女人过真正康健欢愉的生活呢？有，那是禅建！不消吃药，便可每个月让您轻轻松松地度过那特别的日子，让您炉火纯青地处理好家务事和家庭关系，让您既省钱、又美丽。您的身领会更康健、家庭会加倍协调幸运。

禅建包罗寂止禅和内观禅，本文中所说的禅建是指内观禅。禅建便是如实地观照当下生起的任何身心现象，包罗身体的痛苦悲伤和心里的觉得，便是对任何身心现象皆连结正念，没有排拆没有舒服的觉得，没有希冀没有舒服的觉得尽快消逝，还没有去阐明、评判，只是纯真地觉知。

我本来经疼还很严重，根据修习内观禅一年多，每月那几天已根本感到没有到疼苦悲伤，和日常平凡没多大区分。学会内观的要领之后，您就会勇敢地、坦然地应对疼苦悲伤，没有畏惧、没有畏缩，深入到疼苦悲伤内里往调查，看疼是若何变更、若何消逝的。当您能深入到疼苦悲伤内里往调查时，您会体验到子宫内膜脱落的感到，有点麻，象膏药由身上扯开的那种感到。此时疼苦悲伤已没有那末较着，大概您已感到没有到疼苦悲伤，由于您正饶有兴趣地调查您的身体现象，即子宫内膜脱落，已忘记了您的存在。颠末一段时间的调查经疼之后，您的经疼会较着减轻，乃至就没有了。特别的日子变得没有再特别，今后您便是个幸运的女人，由于您已超出了普通女人所必须蒙受的疼，您没有消再每月受苦。您胜利了！

有聪慧的女人，不容易在婚姻中迷失本身。这里说的“聪慧”是不是我们平时所说的“聪慧”，聪慧的人纷歧定有聪慧！聪慧是对统统身心现象的本性和共性的清晰的熟悉，即看破表面现象，中转毕竟实在。因而，有聪慧的女人不容易迷惘，不容易气愤，不容易诉苦，她始终是那末从容自如，遇事不慌，理智冷清。

伶俐是根据建炼而得来的。根据禅建，便能够使女人变得有伶俐。内观禅建包孕行禅、坐禅、生活禅。行禅便是对走路坚持看护，以观照足挪动为重要方针；坐禅便是打坐，以观照腹部升沉为重要方针。假如痛苦悲伤变得较着，就观照痛苦悲伤，当痛苦悲伤消逝后，再回到重要的观照方针；每一个时刻只观查一个最较着的方针。生活禅，便是对日常生活中的每一个行动皆坚持看护，包孕用饭、睡觉、上厕所。当我们能清楚地对所有的身心现象作标志，我们无时无刻皆历历落落地晓得本身正在什么。能够看得出，禅建的重要目标是为了收心，培育正念。

当听到声音时，我们就符号“听到，听到”，不去剖析是什么声音、什么内容，那样就排除声音的滋扰，这是对耳根门的防护。每个人有六根门，即眼、耳、鼻、舌、身、意，对我们所看到的、闻到的、尝到的、触到的和想到的，还用近似要领符号，那样我们就于六个根门处筑起了一道结实的防护墙，防备种种滋扰和引诱侵入我们的心，我们的心就会变得很牢固，很少受到外界的滋扰，生活就会变得简朴、宁静、康乐。

我们平常习惯了心随处攀登，像山公一样，上蹦下跳，一刻还闲不下来。走路时探头探脑，看俊男玉人，看到悦目的器材，心就被吸引过去了。为了知足舌头的味觉，全部北京城著名的饭店几近皆吃遍了，可这个舌头永久不知足。吃饭时高声说话，毫无看护，更别提能静下心来坐个两分钟。三个女人一扎堆就一台戏，东父母、西家短，爱说长道短。很少有些人能安静下来往内看看本人的心究竟是什么样的，她们总要捉住一个器材才感觉内心踏实，让她什么事皆不做，她会芒刺在背，她不敢面临本人，她说他人说得有条有理，可她历来就不熟悉她本人。她们的身和心皆很难清净。